SHIZUOKAミライボディプロジェクトが、城南静岡中 男子バスケ部で身体測定＆栄養講座を実施。
SHIZUOKAミライボディプロジェクトが身体測定＆栄養講座を実施！
静岡ガスグループ、ベルテックス静岡、LIFEAT.が手掛ける「SHIZUOKAミライボディプロジェクト」。スポーツに挑む子どもたちの成長を応援する取り組みとして、2026年9月17日（木）、城南静岡中学校男子バスケットボール部を対象にスポーツ栄養講座と身体測定を実施した。
同部は、今夏の全中でもベスト16という好成績を残した強豪チーム。当日は中学1年生〜3年生の部員が参加し、管理栄養士の好川さんを講師に迎えて学びを深めた。
スポーツ栄養講座では、各自の体重や運動量に基づき「1日に必要なごはんの量」を計算。激しい運動量をカバーするために必要なごはんの多さに、生徒たちからは「結構食べているつもりなのに、まだまだ足りなかった…」「ビタミンやミネラルも不足していると分かったので、必要な量をしっかり食べたい」と驚きや気付きの声が上がった。
その後は中学2年生の10名を対象に、身長・ヘモグロビン推定値・InBody身体測定を実施。データをもとに自身の身体の状態を把握した。
好川さんからの「今後の成長のためには、適度な体脂肪も必要」「ヘモグロビン推定値は疲れやすさに直結する重要な数値」といった解説に耳を傾け、保護者や仲間と一緒に真剣な表情でデータを確認した。
キャプテンの内田くんは「普段食べている量では足りなくて、もっとたくさん食べたほうがいいと分かりました」と振り返る。保護者からも「普段は『いっぱい食べなきゃ』『プロテインを飲まなきゃ』と手探り状態でしたが、こうして明確な数値で結果を見てとても分かりやすかったです」と納得の表情が見られた。
講師の好川さんは「今日学んだ内容は、ぜひ家に帰って保護者にも伝えてほしい。ご家族のサポートのもと、食事の量や食事のバランスを見直し、身体の成長・競技力向上に繋げていってほしい。今日の講座が、食事を意識するきっかけになれば」とエールを送る。
今回の講座で得た気付きとご家族のサポートが、さらなる成長を力強く後押ししていくことだろう。
▼画像をタップして講座の様子を見る
「SHIZUOKAミライボディプロジェクト」とは
SHIZUOKAミライボディプロジェクトは、「スポーツと食の力で、ミライを育む」をコンセプトとした体験型学習プログラムです。身体測定や栄養学習を通じて自分の身体を知り、日々の食事や生活習慣を見直すことで、成長期に必要なコンディショニング力を身につけていただきます。ジュニアアスリート一人ひとりが自分らしく成長し、競技に打ち込める未来を目指して、食と身体づくりの両面からサポートしていきます。
▶︎▶︎Information
SHIZUOKAミライボディプロジェクト 個別受講プログラムのご紹介
⚫︎プログラム内容：身体測定＋管理栄養士との栄養相談
⚫︎対象者：小学生以上の方（競技種目・競技レベル・部活動の有無は問いません）
⚫︎時間：1回あたり30分
⚫︎受講料：1回あたり3,300円（税込）
⚫︎受講場所
・静岡ガス エネリアショールーム静岡（静岡市駿河区八幡1-5-38）
・静岡ガス エネリアショールーム富士（富士市津田260-12）
・静岡ガス エネリアショールーム柿田川（駿東郡清水町玉川61-2 サントムーン柿田川シネマ棟1F）※栄養相談のみオンラインで受講いただくことも可能です。
⚫︎ご予約：個別受講プログラムは事前予約制です。
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