コラム

スポーツ・文化・芸術に取り組むジュニアアスリート達とそれを支える指導者、保護者達。真剣であればあるほど、抱える悩みは尽きないもの。大好評連載の「小野澤宏時のオフ・ザ・ボール」ですが、今回はご自身も２児の父親である小野澤宏時氏が、そんな悩める皆様の質問にお答えします。

保護者・指導者に考えて欲しい事。

フォンテ静岡FCは、現在「静岡県社会人サッカーリーグ」に所属しており、”10年内でのJリーグ参入”を目指し日々取り組んで…

埼玉西武ライオンズの静岡高校出身・鈴木将平選手、2020年ドラフト1位・渡部健人選手2名による野球教室が開催されました。

楽しみながら理数・ITに強い子に 開校25年の実績、プログラマーの講師にお任せください！

成長期にはたくさん食べて、カルシウムと鉄分をしっかり摂ってと お話ししてきました。その栄養をより吸収しエネルギーに変え、 身体の機能を調整する栄養素がビタミンとミネラルです。 今回は、その２つを含む超おススメの食品をご紹介します。

【12月号発行！】いよいよ始まった新人戦！様々な競技で新しいチームが躍動。2021年12月号は12月10日（金）より順次配布開始、ぜひご覧ください！（一部地域では配本が遅れる場合がございますがご了承ください）

スポーツのすばらしさ オリンピックとパラリンピックの東京大会が終わりました。無観客での開催とはなりましたが、テレビ等を…

スポーツ・文化・芸術に取り組むジュニアアスリート達とそれを支える指導者、保護者達。真剣であればあるほど、抱える悩みは尽きないもの。大好評連載の「小野澤宏時のオフ・ザ・ボール」ですが、今回はご自身も２児の父親である小野澤宏時氏が、そんな悩める皆様の質問にお答えします。

成長期にはまず量を摂ることが一番ですが、体の成長に欠かせない栄養素をバランス良く摂ることも、とっても大事。今回から２回に分け、成長期に必要な栄養素とその働き、摂取方法についてご紹介します。